Проект стрессоустойчивость

Место работы/учебы (аффилиация): МБОУ «Черлакская СОШ №2», Омская область, 8 класс

Каждый человек испытывает стресс, ведь современная жизнь невозможна без него. Причиной может стать всё, что угодно. Кратковременный стресс не нанесёт здоровью существенного вреда, а, наоборот, при определённых условиях, он тонизирует организм и побуждает к решению проблемы. Но когда человек длительное время находится в таком состоянии, это может нанести большой вред здоровью. В наше время все без исключения могут попасть под воздействие стресса. Причиной этого могут являться негативные факторы. Например: человек подвергается воздействию окружающей среды. На учёбе или работе очень сильно утомляется. Также причиной может служить то, что он редко бывает на природе и не может позволить себе хорошо отдохнуть даже единственный раз в году. Ещё причиной стресса могут быть конфликтные ситуации на работе, в школе, или ссоры с друзьями, все они тоже отрицательно отражаются на нашем эмоциональном состоянии. Крепкое здоровье человека является залогом качества его жизни в целом. Если любой из нас испытывает огромное количество стрессов, нервного напряжения, мы подрываем наше здоровье.

Цель: проделать информационно-исследовательскую работу ля получения полезной информации о том, как бороться со стрессами и поддерживать свое здоровье в норме. Также донести важность проблемы частых явлений стрессов в жизни людей.

Место работы/учебы (аффилиация): МОУ СОШ №1 г. Унеча, Брянская область, 11 класс

Актуальность моего проекта состоит в том, что довольно многие люди сталкиваются со стрессом именно в подростковом возрасте. Причин этому может быть множество: учеба, проблемы в семье и так далее. Самое страшное, что не каждый подросток осознает свое состояние и не все понимают причину изменений, происходящих в организме.

Практическая значимость: данная работа поможет подросткам разобраться в себе и научиться контролировать подобное состояние

Смотрите также:   Информация поиск работы и вакансии и работа в Москве

В моем проекте поднимается проблема присутствия стресса в жизни подростков.

Цель исследования: узнать о причинах возникновения стресса, признаках его проявления и найти способы борьбы с ним.

Гипотеза: я предполагаю, что стресс у учеников старших классов в основном возникает из-за школы и экзаменов, вследствие чего у них могут развиваться различного рода нарушения психики, морального и физического состояния.

Объектом исследования является стресс.

Предмет исследования: стресс, стрессоустойчивость и их проявления.

Методы исследования: эмпирический метод, анкетирование.

Место работы/учебы (аффилиация): МБОУ СОШ №9, г. Батайск, Ростовская область, 10 класс

Актуальность. Сегодня проблема стресса в жизни человека является одной из самых актуальных, потому что каждый из нас может попасть под его влияние, оказаться в стрессовой и трудной ситуации. Данная реакция организма может повлечь за собой множество негативных последствий, поэтому важно знать, что именно из себя представляет стресс и как справится с ним.

Проблема исследования: чрезмерное количество стресса может привести к негативным влияниям на все аспекты человеческой жизни: духовную, эмоциональную, физическую и социальную, что приводит к ухудшению здоровья человека.

Объект исследования: состояние человека в период переживания стресса.

Предмет исследования. Стресс. Влияние стресса на человека. Способы преодоления стресса.

Гипотеза: предполагаю, что стресс оказывает сильное влияние на человека. Он является серьёзной проблемой современного общества, с которой можно бороться, изучив этот процесс.

Цель работы. Выявить что из себя представляет стресс в разных сферах жизни и ситуациях, как влияет на человек аи общество. Вывести рекомендации и способы борьбы и преодоления стресса.

Практическая значимость. Данная работа была выполнена для помощи людям в стрессовых ситуациях. Её можно использовать в любых образовательных учреждениях. Особую значимость будет иметь для учеников старшей школы.

Смотрите также:   Роман об управлении проектами
Оцените статью
SIOBR