Книги по тайм-менеджменту

Время — самый недооценённый ресурс в современном мире. Слишком часто я слышу фразу «убить время» вокруг себя. Мы убиваем недопустимо долго, в основном бессознательно. И уж тем более сознательно этого делать не стоит.

Я подготовил для вас подборку книг об управлении временем, которая будет полезна для прочтения и использования на практике. Изучая книги, вы сможете результативно сбалансировать личные и профессиональные задачи.

Прочитав эти книги и применив полученные знания на практике, вы сможете повысить эффективность своего бизнеса и иметь возможность отдыхать, когда это необходимо.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Архангельский Г.А. Организация времени. От личной эффективности к развитию фирмы. СПб.: «Питер», 2003.-251с.

2. Архангельский Г.А. Тайм-драйв: как успевать жить и работать. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2006 — 256 с.

3. Архангельский Г.А. Тайм- менеджмент на Outlook 2007. .- 5-е изд., доп.— М.: Манн, Иванов и Фербер, 2007 г., — 224 с.

4. Архангельский Г.А. Тайм-менеджмент позволяет выделить время на главное в жизни / Деловой квартал, № 15 (539) от 24 апреля 2006 г.

5. Гамидуллаев Б.Н. Экономия времени и показатели ее оценки в процессах управления предприятием. — Пенза, 1997, — 95 с.

6. Горбачев А. Тайм-менеджмент в два счета, — Спб.: «Питер», 2009. — 256 с.

7. Зайверт Л. Ваше время в Ваших руках: советы деловым людям, как эффективно использовать рабочее время. — М.: Интерэксперт, 1995, 267 с.

8. Наумов, В.В., Гридасов, М.А. Психология карьерного роста. — Мн.: Современная школа, 2009. — 320 с.

9. Тайм-менеджмент: учебное пособие для вузов. Г.А.Архангельский, С.В.Бехтерев, М.А.Лукашенко, Т.В.Телегина; под ред. Г.А.Архангельского, М.: Маркет ДС, 2008, 288 с.

10. Трейси Брайан. 21 способ управлять временем и удвоить собственную продуктивность. М.: Аудиоконсалт, 2006.

11. Трейси Брайан. Как управлять своим временем. М.: Аудиоконсалт, 2007.

12. Трейси Брайан. Оставьте брезгливость, съешьте лягушку! М.: Аудиоконсалт, 2007.

Заключение

Говоря о реальной жизни, нельзя не согласиться, что любые, даже оптимальные, хорошо продуманные и составленные личные планы приходится изменять в результате неконтролируемых нами внешних событий (хорошо, если благоприятных, но иногда и нет).

Таким образом, тайм — менеджмент — это учет и оперативное планирование времени. Задача тайм-менеджмента упорядочить использование времени (и рабочего, и личного времени) дня и недели, чтобы успевать делать все важнейшие дела. Основные принципы тайм-менеджмента: кропотливая самостоятельная работа, индивидуальность решения, необходимость отслеживания собственной эффективности, мышление, направленное на эффективность, достижимость и неисчерпаемость резервов эффективности. Тревожные симптомы близкого возникновения временных проблем можно определить по определенным признакам и выявить причины «поглотителей времени».

Современные приемы тайм-менеджмента: планирование, эффективная работа с информацией, готовность выполнять неприятные дела, изменение общения с окружающими, умелое чередование работы и отдыха.

Проведенный анализ времени в рекламной компании «Бриз — сервис» показал, что ярко выраженных проблем с планированием рабочего времени нет.

Список использованной литературы

1. Абрамешин, А.Е. Менеджмент инновационной организации — М.: Европейский центр по качеству, 2005. — 408 с.

2. Архангельский Г.А. Формула времени. Тайм-менеджмент на Outlook 2008. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2008 — 224с.

3. Берд П. Тайм-менеджмент. Планирование и контроль времени. — Пер. с англ. К. Ткаченко. — М.: ФАИР-ПРЕСС, 2009. — 288 с

4. Веснин, В. P. Управление персоналом. Теория и практика: учебник- М.: ТК Велби, Изд-во Проспект, 2011. — 688 с.

5. Вронский А.И. Как управлять своим временем. — Ростов — н/Д: Феникс, 2009. — 224с.

6. Герчикова И.Н. Менеджмент. — М.: ЮНИТИ.2009. — 322 c.

7. Голубков Е.П. и др. Маркетинг: выбор лучшего решения. — М.:Экономика, 2010. — 178 c.

8. Глиссон К. Работай меньше, успевай больше. Программа персональной эффективности / пер. с англ. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2012г. — 352с.

9. Дод П., Сандхайм П. 25 лучших способов и приемов тайм-менеджмента. Как сделать больше, не теряя головы / Пер. с англ. — СПб.: «Издательство «ДИЛЯ», 2008. — 128с

10. Кибанов, А.Я. Основы управления персоналом: учеб. / А.Я. Кибанов.- М.: ИНФРА-М, 2011. — 304 с.

11. Козлов В.В., Мануйлов Г.М., Фетискин Н.П. Психология управления. — М.: Академия, 2011. — 224 с.

12. Крыжко В.В., Павлютенков Е.М. Психология в практике менеджера. — СПб.: Каро, 2009. — 304 с.

13. Основы управления персоналом: учеб. / Под ред. Розарёновой Т.В.- М.: ГАСБУ, 20011. — 328 с.

15. Ременников В.Б. Разработка управленческого решения. Учеб. пособие. — М.: ЮНИТИ-ДАНА, 2008. — 362 c.

17. Словарь-справочник менеджера. /Под ред. М.Г. Лапусты. — М.: ИНФРА, 2009. — 239 c.

18. Сурин, А.В. Инновационный менеджмент — М.: Инфра-М, 2009. — 367с.

21. Управление организацией. /Под ред. А.Г. Поршнева, З.П. Румянцевой, Н.А. Саломатина. — М.: ИНФРА-М, 2009. — 205 c.

23. Управление современной компанией: Учебник / Под. ред. Проф.Б. Мильнера и проф. Ф Лииса. — М.: ИНФРА-М, 2008. — 585 с.

25. Шапиро, С.А., Основы управления персоналом в современных организациях. Экспресс-курс — М.: ГроссМедиа, РОСБУХ, 2008. — 468 с.

Книги по тайм-менеджменту: топ-10 лучших

Умение четко планировать время и грамотно расставлять приоритеты не дается с рождения ни рядовому сотруднику, ни его руководителю: этому учатся, осваивая технику тайм-менеджмента. Но где найти хороший материал, позволяющий самостоятельно улучшать интенсивность труда и рационально использовать каждую минуту?

Конечно, в специализированной литературе! Толковая книга позволит забыть о перманентных авралах, состояниях ментального оцепенения и прокрастинации (патологическая склонность откладывать все дела на потом) из-за навалившейся рутины и сложностях вхождения в привычный рабочий ритм после долгого перерыва.

Пособий, призванных обучить основам и тонкостям тайм-менеджмента, написано огромное количество. Но не все они действительно помогают дисциплинировать сначала собственный ментал, а потом — перенести принципы расчетливого отношения к срокам в реальность.

Мы ознакомились с сотней популярных отечественных и зарубежных вариантов, изданных практикующими психологами, знаменитыми коучами и сделавшимися миллионерами выдающимися личностями. И отобрали для вас самые, на наш экспертный взгляд, достойные издания. Они зарекомендовали себя на практике и не утратили актуальности в 2022 году.

Вот эта эффективная десятка:

Сейчас рассмотрим их все поподробнее.

«Качай продуктивность»

По словам самого автора, это некий пошаговый «самоучитель для руководства» — настольный тренажер для мозга, нуждающегося в увеличении продуктивности. Обучающий принцип: «Качай продуктивность» сходен с приключенческими компьютерными играми, поэтому эта книга читается с интересом и на одном дыхании.

Что найдет в этом бумажном тренажере вдумчивый менеджер? Действенные методики и техники, позволяющие овладеть способностью хорошо и быстро делать несколько дел одновременно, а также повышать нагрузки и справляться с ними без стресса, нарастания усталости и эмоционального выгорания — в максимально сжатые сроки и с минимальными усилиями!

«Как привести дела в порядок»

В бестселлере, которым зачитывается мир, представлена оригинальная методика бесстрессового повышения эффективности труда и аккумулирования ресурсов для более продуктивной работы с проектами и рутиной. Автор разработал Getting Things Done (GTD) — уникальный способ фиксированного планирования.

Книга претерпела несколько переизданий, вызванных усовершенствованием инструментов планирования задач: бумажные органайзеры и ежедневники сменились электронными приложениями и облачными решениями (например, Projecto). В любом случае суть GTD едина: прежде всего любое дело следует начинать с его «расчленения» на последовательные задачи-звенья. Затем по каждой задаче собирается и обрабатывается информация: цель этой стадии — выявить приоритетность «звеньев». И уже после того, как становится понятной их важность (и очередность!), задачи фиксируются в плане.

Принцип такой методики, одинаково удачно подходящей под персональные и деловые цели, следующий: план дает четкое представление о том, что и когда нужно сделать в первую очередь, а что потерпит до часа Х. Другими словами, Getting Things Done позволяет акцентировать внимание на действительно важном и не распылять силы и время на второстепенное.

Глеб Архангельский

«Уберите из своей жизни пожирателей времени!» — говорит автор, — и вы научитесь «успевать жить и работать». Что ж, отличная методика, практикующая составление плана вместе с «бюджетом времени», использование облегчающих рутину ритуалов и «якорение» неприятных, но требующих обязательного решения задач — одинаково применима для мечтающих все успеть домохозяек и амбициозных менеджеров крупных корпораций.

«Тайм-драйв» несколько десятков раз переиздавался, но так и не утратил своей острой актуальности.

«Выйди из зоны комфорта»

Книга с настоятельным призывом и практическими методами, адресованными миллионером — бывшим нищим. Брайан Трейси, заработавший свой первый миллион в 40 лет, откровенно делится со своей аудиторией личной историей успеха: нужно концентрироваться лишь на самых важных делах (их должно быть около 20 %), а менее значимые (оставшиеся 80 %) — безжалостно отбрасывать. Писатель утверждает, что минута, потраченная на планирование задачи, сокращает время ее выполнения на 10 минут.

Такой способ грамотного планирования и собственная система методов помогли Трейси разбогатеть, но не факт, что все станут миллионерами, последовав примеру автора «Выйди из зоны комфорта». С уверенностью можно сказать лишь одно: книга действительно учит с умом распоряжаться собственным временем и сосредотачиваться на главном.

Ну а само планирование каждый может вести так, как ему удобно:

«Работай меньше, успевай больше»

«Разве так можно?» — спросите вы. «Да!» — обещает разработавший программу повышения эффективности менеджеров среднего и высшего звена Глинсон, если использовать его уникальную технологию!

Суть логичного метода проста: делать все намеченное — хоть в личном, хоть в рабочем аспекте — сразу же. И это должно стать ежедневным правилом.

Начните с наведения порядка в документации и закончите все не завершенные до сих пор дела. Теперь возьмите первостепенную задачу и не отвлекайтесь на другие, пока она не будет полностью выполнена. Таким способом освобождается за день 1 час свободного времени, а в год — до одного месяца.

«Не делай это. Тайм-менеджмент для творческих людей»

Дельное руководство по фильтрации главных задач и отсеиванию второстепенных и фантастических, чтобы они не мешали сосредоточиться на действительно важном. Как это сделать? «Решительно говоря «нет» тому, что бесперспективно и забирает неоправданно много сил», — советует автор.

Императивное чтиво «Не делай это. Тайм-менеджмент для творческих людей» рассчитано прежде всего на творческих личностей, испытывающих трудности с концентрацией внимания на конкретных проблемах и одержимых реализацией нескольких идей за раз.

Франческо Чирилло

Под интригующим названием скрывается весьма продуктивная методика. Ее Чирилло придумал еще в студенчестве, разделяя каждые 25 минут напряженной работы пятью минутами отдыха.

Детализация лично опробованной автором техники (в том числе навыки вычленения главного из рутинного, а также систематизация процессов и умение без напряжения укладываться в сроки) описана в книге. После ее прочтения просто опробуйте предлагаемый подход, и вы с удивлением заметите упрощенность решения задач, ранее казавшихся нереально трудными.

«Тайм-менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью»

Вы тоже хотите покончить с хаосом и навести порядок в своих делах и жизни, придя к организованности? К такому итогу пришла сама Моргенстерн после рождения дочери.

Джулия признается, что без осознанной организованности ей просто грозило сумасшествие. И автор взяла себя в руки, понимая, что пунктуальность, трезвый контроль ситуации, умение выделять первоочередные цели, оптимально планировать их и грамотно сортировать задачи по их значимости вместе с навыком делегирования полномочий помощникам — это не врожденная способность, а регулярно тренируемый навык.

Как только человек осваивает организованность и делает ее нормой жизни, она становится спокойной, предсказуемой и успешной.

«Всё! Доводи до конца»

Если вы страдаете прокрастинацией, прочтите «Всё! Доводи до конца». Здесь теория, раскрывающая причины постоянного откладывания дел на потом, дополняется примерами заполнения ежедневников успешных людей и другими практическими рекомендациями в виде закрепляющих материал упражнений.

Оказывается, стать хозяином своего времени просто — достаточно лишь постоянно планировать все важные дела на день, месяц и год вперёд. В этом и заключается техника саморегулирования.

«Визуализируйте работу. Как выявить расхитителей времени и оптимизировать процессы»

Еще одно умное руководство, написанное женщиной! Специалист по канбан (система реализации принципа «точно в срок») с мировой известностью предлагает прибегнуть к визуализации, чтобы повысить продуктивность сотрудников, в том числе ИТ-компаний.

Визуализацию Деграндис предлагает дополнить удалением из дел всех расхитителей времени. «Решайте только те задачи, которые актуальны здесь и сейчас!» — призывает автор, логично поясняя, как незапланированные дела стагнируют выполнение тех, что идут по плану, а попытки справиться с многозадачностью оборачиваются падением эффективности в решении каждой по отдельности.

Что ж, вот и вся краткая аннотация топовой десятки изданий, ориентирующих на результативную трату отведенных на работу часов. Теперь дело за малым: отложить второстепенное, чтобы прочитать хотя бы одну из предложенных вашему вниманию книг!

Приветствую вас, друзья.

В прошлый раз мы рассмотрели, что такое тайм-менеджмент и для чего он нужен. Надеюсь, вы усвоили главную мысль, которую я пыталась донести, – каждый человек способен повысить свою продуктивность за счет правильной организации времени. Сегодня я представлю вам лучшие книги по тайм-менеджменту зарубежных и отечественных авторов. Я хочу, чтобы вы не просто ознакомились с ними из праздного любопытства, а использовали в качестве полезных инструментов для саморазвития.

Дэвид Аллен “Как привести дела в порядок”

Эта книга – настоящая библия тайм-менеджмента. Всем новичкам я советую начать постигать азы управления временем с нее. Именно она легла в основу одной из самых известных техник тайм-менеджмента под названием GTD.

В книге простым и понятным языком описано, как хаос повседневных дел и задач превратить в упорядоченную систему. Все представленные методы прекрасно работают, несмотря на их простоту. В последнем издании много внимания уделено работе с цифровой информацией, так что книга стала еще более актуальной и полезной.

Брайан Трейси “Мастер времени”

“Мастер времени” – бестселлер одного из самых известных мотивационных спикеров в мире. В книге он делится эффективными методами управления временем и стратегиями увеличения личной продуктивности. Именно на ее страницах я познакомилась с такими техниками тайм-менеджмента, как закон 3 дел, метод “АБВГД”, упражнение “10 целей”.

Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга

А еще эта книга – отличный мотиватор. Если вам не хватало волшебного пинка, чтобы, наконец, начать разгребать кучу накопившихся дел, то вы его получите. Вообще, читать ее – одно удовольствие. Автор обильно приправляет теорию интересными примерами и своими наблюдениями. Я считаю, что она должна быть в библиотеке каждого человека, стремящегося к самосовершенствованию.

Для взрослых, подростков и детей

Дональд Рос “Не делай это”

Как быть, если ваш рабочий процесс подчиняется не правилам и распорядку, а вдохновению и состоянию души? Ответ на этот вопрос вы найдете в книге дизайнера и предпринимателя Дональда Роса. Она написана специально для людей творческих профессий, чтобы помочь им эффективно организовать свою деятельность.

Автор считает, что основная проблема креативных людей, как и главное их преимущество, заключается в огромном количестве идей. Если их не фильтровать, то все внимание рассеивается и мозг не может сконцентрироваться на самом важном. Поэтому нужно научиться говорить “нет” некоторым своим идеям, желаниям, проектам и направлять энергию в одно русло. Вы научитесь особым образом составлять списки дел и без сожаления вычеркивать оттуда все ненужные пункты.

Глеб Архангельский “Тайм-драйв”

Вот мы добрались и до отечественной классики тайм-менеджмента. Книга Глеба Архангельского пережила уже 26 переизданий и стала бестселлером на российском рынке. А все благодаря универсальности представленных в ней методов, адаптированности к отечественным реалиям, многочисленным примерам, понятному пошаговому изложению.

Книга поможет ответить на вопрос, как успевать больше за счет правильной организации деятельности и оптимизации рабочих процессов. Она рассчитана в первую очередь на современных деловых людей. Изложенные методы иллюстрируются реальными примерами из бизнеса, однако это не значит, что они применимы только в одной сфере. Много полезного для себя в ней найдут и домохозяйки, и фрилансеры, и студенты.

Однако если вы до этого вообще не читали книг по тайм-менеджменту, то она может показаться сложной. Поэтому рекомендую ее в качестве второго или третьего пособия по данной теме.

Екатерина Беспятых “Ресурсный тайм-менеджмент для женщин”

Современные женщины амбициозны. Их уже не прельщает перспектива всю жизнь сидеть дома, занимаясь бытом и детьми. С каждым годом все больше представительниц прекрасного пола пробуют реализовать себя в бизнесе и строят карьеру. Поэтому сегодня очень востребован так называемый “женский” тайм-менеджмент, который помогает представительницам прекрасного пола балансировать между семьей и работой.

В книге Екатерины Беспятых представлена авторская система управления временем, которая затрагивает не только повседневные дела, но и долгосрочные цели и планы. Все методы связаны одной концепцией 0и дополняют друг друга. В книге есть отдельный блок с советами для мам, а также список полезных сервисов и приложений для оптимизации времени.

Количество полезных фишек и лайфхаков на сантиметр текста просто зашкаливает. Читатели отмечают, что книга больше похожа на практический тренинг, нежели на познавательное чтиво.

Франческо Черилло “Метод помидора”

Метод помидора – популярная и простая техника тайм-менеджмента, придуманная Франческо Черилло во время учебы в колледже. В книге автор делится историей возникновения метода, рассказывает обо всех нюансах его применения и адаптации под особенности конкретного человека.

Освоив метод “Помидора”, вы сможете фокусироваться на выполнении работы, не отвлекаясь на посторонние раздражители. Техника отлично зарекомендовала себя в самых разных видах деятельности. Судя по восторженным отзывам, кроме повышения продуктивности, она вызывает еще кучу положительных эффектов: снижение тревоги по поводу приближающегося дедлайна, прокачку силы воли, улучшение качества внимания.

Джен Ягер “Все! Доводи до конца”

Загляните прямо сейчас в свой “долгий ящик” и посчитайте, сколько там накопилось дел. Если больше пяти, то вам крайне необходима эта книга. Она поможет не просто разгрести накопившиеся завалы, а избавиться от этого ненавистного ящика навсегда.

Автор книги, психолог Джен Ягер, раскроет вам психологические секреты прокрастинации и научит справляться с ней мягкими ненасильственными методами. В результате вы не только упорядочите все свои дела, но и начнете жить более полной и осознанной жизнью. Книга пронизана истинным человеколюбием и сочувствием к читателю, что не может не подкупить.

Загляните в нашу подборку курсов по тайм-менеджменту. С помощью них вы освоите техники управления временем еще быстрее.

Доминика Деграндис “Визуализируйте работу”

Книга написана для работников сферы IT ведущим специалистом по системе “Канбан” в США. Она поможет внедрить наглядные методы управления задачами в рабочий процесс. Основное внимание в книге уделено технике бережливого производства и японскому методу “Канбан”.

Автор утверждает, что визуализация процессов способна вывести организацию работы на новый уровень. Вы сможете воочию лицезреть, как бесполезные пустые дела, так называемые “расхитители времени”, снижают эффективность и общие результаты труда. После этого вам вряд ли захочется тратить на них время и вы без сожаления откажетесь от своих “непродуктивных” привычек.

Лучшие программы и онлайн-школы по быстрому чтению для взрослых, детей и педагогов.

Владимир Якуба “Самодисциплина 2

Книга о том, как проводить с пользой каждую минуту жизни. В ней очень много практических рекомендаций и упражнений. Прочитали теорию, вникли – и бегом воплощать в жизнь.

В ней вы найдете ответы на самые животрепещущие вопросы современного представителя Homo Sapiens:

Книга написана с юмором и приправлена множеством вдохновляющих примеров.

Пол Луманс “Тайм-серфинг”

В этой книге представлено новое видение тайм-менеджмента, в котором нет жестких рамок и насилия над собой. Люди не роботы, которые могут точно выполнять заложенную программу при любых условиях.

К примеру, вы распланировали свой день четко по рекомендациям ведущих тайм-менеджеров, но с утра по пути на работу попали в автомобильную аварию. Сильнейший стресс выбил вас из колеи и сделал абсолютно неработоспособным. Как быть в этом случае? Что делать со всеми запланированными делами?

Тайм-серфинг Пола Луманса более гибкий и мягкий, чем традиционный тайм-менеджмент. Он учитывает эмоции и личную мотивацию человека и помогает найти баланс между “надо” и “хочу”.

Сара Робертс “Магия успешного утра”

Эта книга написана для неисправимых сов, которые хотели бы стать жаворонками. В ней в ярких красках расписаны преимущества раннего подъема и даны практические рекомендации по корректировке режима дня.

Согласно статистике люди, просыпающиеся с первыми петухами, дольше живут, в целом меньше болеют, более энергичны и продуктивны. А еще у жаворонков есть 2-3 дополнительных часа в сутках, которыми они могут распорядиться по своему усмотрению. Вот только переход от позднего подъема к раннему может быть тяжелым и даже болезненным. Книга поможет смягчить его и минимизировать стресс для организма.

В ней вы найдете:

Бенджамин Сполл, Майкл Ксандер “Утренние ритуалы”

Утро – самое продуктивное время дня. Сразу после пробуждения ум еще свеж и чист. То, как вы проводите первый час нового дня, задает тон последующим 15 часам бодрствования.

Причины прокрастинации и можно ли избавиться от неё навсегда.

Александр Фридман “Вы или хаос”

Эта книга – руководство по построению системы управленческого планирования времени для всей организации. Будет полезна руководителям, управленцам, менеджерам высшего звена. В ней только действенные методы, которые можно незамедлительно применить на практике для улучшения корпоративного управления.

Книга поможет повысить производительность труда, оптимизировать все рабочие процессы, избавиться от хаоса в организации и достигать поставленных целей на 100 %.

Джефф Сазерленд “Scrum”

Еще одна книга по корпоративному тайм-менеджменту. Джефф Сазерленд, разработавший метод управления проектами под названием Scrum, предлагает отказаться от жесткого планирования. Вместо этого, он рекомендует разбить весь процесс создания продукта на небольшие кусочки и поэтапно работать над каждым из них. После завершения каждого этапа следует проверять, все ли сделано правильно, и при необходимости вносить коррективы в следующие этапы.

Таким образом можно избежать множества ошибок, переделок, дублирования задач, что в итоге снизит издержки при производстве продукта. Если вы руководитель и ищете способ оптимизировать работу команды, то эта книга как раз для вас.

Брайан Моран, Майкл Леннингтон “12 недель в году”

Завершает нашу подборку книга двух известных бизнес-тренеров. Они предлагают бросить вызов самому себе и за 12 недель осуществить то, что вы планировали сделать в течение года. Заманчиво? Еще как! От одной только мысли о таком смелом дерзновении захватывает дух.

По словам Майкла и Брайана, большая часть долгосрочных планов остается нереализованной из-за иллюзии бесконечности времени. “У меня еще весь год впереди, сделаю это позже!” – думают люди, но так и не делают.

Такой вид прокрастинации можно победить лишь одним способом – брать и делать прямо сейчас. Если вы готовы следующие 3 месяца жить на пределе своих возможностей, купите эту книгу. В ней вам все расскажут, покажут, разложат по полочкам. Вам останется только следовать инструкциям.

Ну что, мои дорогие читатели, теперь вы знаете, что почитать в ближайшие пару месяцев. Хотя что-то подсказывает мне, что если вы примените сразу все предложенные техники и методики, то этот срок значительно сократится. Так что я пошла готовить следующую подборку интересной и полезной литературы. Делитесь статьей с друзьями и заходите к нам еще!